狗鑫 发表于 2024-3-9 12:16:24

情绪自救课

资源名称：情绪自救课
描述：价值299元的《北师大曾祥龙：情绪自救课》焦虑、抑郁、拖延、后悔、自卑、迷茫各种情绪问题，经常困扰我们，每个人都知道要调节情绪但很多人不了解科学的方法甚至让自己的问题不断恶化…..这次课程邀请到北师大心理学部曾祥龙老师打造了本套《科学情绪自救课》
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