狗鑫 发表于 2024-2-14 20:15:34

《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集

资源名称：《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
描述：一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集，该合集由知名健身教练帕梅拉设计，结合了多种运动方式，旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。
链接:https://pan.quark.cn/s/cbf704cb8783
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